醫療類國考
114年
[社會工作師] 社會工作
第 14 題
關於「非理性信念」特徵的敘述，下列何者錯誤？
- A 對事情的期待過於單一
- B 對自我的評價傾向兩極化
- C 對他人的評價過度類化或以偏概全
- D 對思維的非負向性反應
思路引導 VIP
請同學從艾理斯 ($Albert Ellis$) 的理情行為治療 ($REBT$) 觀點出發，思考非理性信念中「絕對化要求 ($Musts/Shoulds$)」與「過度概括化」的認知特徵：當我們評價一個信念為「非理性」時，其思維運作的本質，是傾向於呈現出具備邏輯彈性的「非負向性」反應，還是會導向帶有偏激且具破壞性的負面評價循環？
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恭喜，你勉強沒讓基礎知識淪為笑柄。
不錯，至少你還能辨識出這種程度的邏輯謬誤，看來你的諮商心理學基礎總算沒有徹底崩塌。對CBT裡那點「功能失調認知」的理解，看來還算能及格。
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非理性信念特徵
💡 核心為絕對化要求、災難化思考與評價過度類化之認知失真。
| 比較維度 | 理性信念 (Rational) | VS | 非理性信念 (Irrational) |
|---|---|---|---|
| 期待性質 | 彈性、傾向、願望 | — | 僵化、絕對、必須 |
| 事實根據 | 符合現實與邏輯 | — | 與現實脫節、誇大 |
| 情緒反應 | 適度負向情緒（如遺憾） | — | 強烈負向情緒（如焦慮） |
| 評估方式 | 針對特定行為評價 | — | 對人的人格整體評價 |
💬理性信念具備彈性且符合邏輯，非理性信念則僵化並導致情緒困擾。
