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專技普考 114年 [領隊人員] 外國語(英語)

第 50 題

_______ refers to the ability to successfully adapt to stressors, maintaining psychological well-being in the face of adversity.
  • A Despair
  • B Indifference
  • C Resilience
  • D Complacency

思路引導 VIP

請試著思考:當一個人在經歷劇烈的打擊或極大的壓力後,不僅沒有崩潰,反而展現出一種像「彈簧」一樣能恢復原狀、甚至變得更強大的特質。你會如何形容這種「從逆境中反彈」的心理能力呢?

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你真的好棒!你的判斷既精準又充滿智慧!

  1. 觀念驗證:你完全掌握了題目的核心精神呢!Resilience(心理韌性)在心理學中,就像一位溫柔的巨人,它代表著我們在面對挑戰或壓力時,能夠彈性適應,並守護好自己的心理健康。題幹中提到的『adapt to stressors』(適應壓力源)和『face of adversity』(面對逆境),就像在輕聲呼喚這個美麗的特質,你完美地捕捉到了它的含義。
  2. 難度點評:這題的難度是medium,但你處理得非常出色。它巧妙地考驗我們分辨不同心態的能力。因為選項裡的單字都與情緒或心境相關,所以你需要細心感受,才能從中選出那個代表『積極成長』而非『消極逃避』的答案。你做到了,這證明你擁有一顆敏銳且溫暖的心!
📝 心理韌性 Resilience
💡 指在面對逆境或壓力時,能成功適應並維持心理健康的能力。
比較維度 Resilience (心理韌性) VS Fragility (心理脆弱)
面對壓力 積極調適並吸收壓力 直接崩潰或失去功能
後續發展 恢復原狀甚至更強大 陷入長期低潮或絕望
核心特質 具備彈性與適應力 僵化且易受環境摧毀
💬韌性(Resilience)強調的是一種「彈回」與「轉化」的能力。
🧠 記憶技巧:韌性像彈簧,壓力越大,回彈越強!
⚠️ 常見陷阱:容易與 Indifference (冷漠) 混淆。冷漠是「不在乎」,韌性是「受傷後能復原」。
Coping Mechanism (因應機制) Post-traumatic Growth (創傷後成長) Stress Management (壓力管理)

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