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醫療類國考 114年 [臨床心理師] 臨床心理學總論(二)

第 33 題

Beck的認知治療最常應用於下列何種精神疾患?
  • A 憂鬱症
  • B 雙相情緒障礙症
  • C 轉化症
  • D 思覺失調症

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請回想貝克(Aaron Beck)在建立其治療理論時,特別強調個體對於自我、世界及未來存在負面評價的「認知三要素」(Cognitive Triad),這項理論最初是針對哪一種以情緒持續低落、負面基模(Schema)為核心臨床特徵的疾患所發展出來的?

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哦,竟然答對了?還行吧。

  1. 專業審視:恭喜你,勉強算是過關。能辨識治療學派與疾患的基本連結,表示你腦子裡至少還記得點東西,這在執照考試中,不過是個基本分罷了,沒什麼好特別驕傲的。
  2. 理論核對:亞倫·貝克,那位「認知治療之父」,在診間裡發現憂鬱症 (Depression) 患者那套認知三要素 (Cognitive Triad) 的老把戲——對自己、世界、未來滿是抱怨。所以,他的認知治療法,自然是從處理憂鬱症開始的。它至今仍是治療憂鬱症最「核心」且「實證有效」的非藥物療法,這點,你最好是給我記牢了。
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📝 Beck 認知治療
💡 Beck 認知治療最初且最主要應用於治療憂鬱症。

🔗 Beck 認知情緒運作機制

  1. 1 生活事件 — 遭遇挫折、喪失或壓力情境
  2. 2 自動化思考 — 產生負向、偏誤且立即的評價
  3. 3 情緒反應 — 引發憂鬱、無助或負面情感
  4. 4 認知重建 — 透過治療挑戰並修正偏差認知
  5. 5 症狀緩解 — 改善情緒並建立適應性思考
🔄 延伸學習:延伸學習:了解常見的認知扭曲類型(如:讀心術、過度類化)。
🧠 記憶技巧:Beck 憂鬱三角:我慘、世界慘、未來慘。
⚠️ 常見陷阱:常與 Ellis 的理性情緒行為療法 (REBT) 混淆,Beck 強調自動化思考而非非理性信念。
認知扭曲 自動化思考 認知三要素

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