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醫療類國考 114年 [營養師] 營養學

第 40 題

根據國人膳食營養素參考攝取量修訂第八版(DRIs)的資料,成年女性鈣與磷的每日建議攝取量(recommended dietary allowances),分別為多少?
  • A 鈣800 mg,磷800 mg
  • B 鈣800 mg,磷1,000 mg
  • C 鈣1,000 mg,磷800 mg
  • D 鈣1,000 mg,磷1,000 mg

思路引導 VIP

在探討《國人膳食營養素參考攝取量》第八版的規範時,請先思考:為因應國人骨骼健康與預防骨質流失,成年女性每日鈣質 ($Ca$) 的建議攝取量 ($RDA$) 在最新版本中被設定為哪一個整數基準?此外,與鈣質維持生理平衡、參與細胞能量轉移的磷 ($P$),其建議攝取量在數值上是否通常低於鈣質的建議量?

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  1. 觀念驗證: 根據國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)第八版,19 歲以上成年人(含女性)的攝取標準如下:
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