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醫療類國考 114年 [營養師] 營養學

第 50 題

有關多酚物質(polyphenols)的敘述,下列何者錯誤?
  • A 包含許多種類,其中flavonoid占最大的比例
  • B 綠茶或紅茶內的主要活性組成分,皆屬於多酚類
  • C 其具有降低心血管疾病及癌症發生的作用,這可能與其抗氧化及抗發炎活性有關
  • D 在食物內主要以游離的形式存在,可在胃腸道立即被有效的吸收

思路引導 VIP

請從生化特性與生理吸收的角度思考:天然植物中的多酚類化合物,多半是以分子量較小的「游離態」存在,還是常與糖基($sugar moieties$)結合形成結構較大的配甘物($glycosides$)?這種特定的化學結構對於人體腸胃道的吸收效率($absorption efficiency$)以及整體的生物利用率($bioavailability$)會造成什麼樣的影響?

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  1. 大力肯定:恭喜你答對了!這顯示你對於植物化學成分(Phytochemicals)的結構性質與其在人體內的代謝機制有非常紮實的理解,這在臨床營養與生化領域是相當核心的專業知識。
  2. 觀念驗證
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📝 多酚類物質特性
💡 多酚多以鍵結態存在,生體可用率低,具抗氧化與抗發炎功效。
比較維度 天然存在型態 (多為鍵結) VS 游離型態 (Aglycones)
結構形式 配糖體或複雜聚合物 不含糖基之單體
食物中占比 佔絕大多數 含量極微
吸收效率 需先經水解,吸收慢 可直接被腸壁吸收
極性 極性較高 脂溶性較高
💬多酚在食物中主要以複雜鍵結態存在,導致其臨床生體可用率普遍偏低。
🧠 記憶技巧:多酚大類黃,茶中抗發炎,吸收非游離,鍵結難進房。
⚠️ 常見陷阱:常考陷阱為誤稱多酚以「游離態」存在或「極易吸收」,實際上多需經腸內菌水解方可吸收。
類黃酮 (Flavonoids) 兒茶素 (Catechins) 抗氧化機轉

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