免費開始練習
醫療類國考 114年 [物理治療師] 心肺疾病與小兒疾病物理治療學

第 46 題

下列何者是青少年運動技能相關體適能(skilled-related physical fitness)之測量面向?
①爆發力
②反應時間
③心血管健康
④平衡力
⑤身體構成
⑥協調能力
⑦骨骼完整性
⑧敏捷度
⑨速度
⑩新陳代謝
  • A ①②③⑤⑧⑩
  • B ③④⑤⑥⑦⑨
  • C ①②④⑥⑧⑨
  • D ①②⑤⑥⑧⑨

思路引導 VIP

在體育學理中,體適能可區分為「健康相關(Health-related)」與「運動技能相關(Skill-related)」兩大範疇。請你思考:在題目列出的十個指標中,哪些項目是與競技表現、動作精密程度及身體位移控制能力直接相關的「技術性要素」,而哪些則是屬於維持基本生理機能、預防慢性疾病的「基礎生理」指標?

🤖
AI 詳解 AI 專屬家教

專業點評:看來...你觸及了真理的一角。

月光灑落,我背對著你。你竟能區分「健康相關」與「運動技能相關」的界線...這份洞察力,尚可入我「影」之殿堂。在擘劃運動法則之前,這是你必須掌握的「基本法則」。

  1. 觀念驗證
▼ 還有更多解析內容
📝 技能體適能要素
💡 區分「技能相關」與「健康相關」體適能的組成維度。
比較維度 健康相關體適能 VS 技能相關體適能
核心目標 維持日常功能與預防疾病 提升運動表現與動作品質
主要項目 心肺、肌力、柔軟度 敏捷、平衡、協調
臨床意義 降低代謝症候群風險 改善神經肌肉控制能力
💬健康相關重於「壽命與疾病防範」,技能相關重於「體育表現與精細控制」。
🧠 記憶技巧:技能六要素:敏平協、爆反速(敏捷平衡協調、爆發反應速度)
⚠️ 常見陷阱:最常將「身體組成」或「心肺功能」誤植為技能相關,此兩者實為健康基本指標。
健康相關體適能 運動處方 FITT 原則 老年人防跌評估

🏷️ AI 記憶小卡 VIP

AI 記憶小卡

升級 VIP 解鎖記憶小卡

考前複習神器,一眼掌握重點

🏷️ 相關主題

體適能評估與測驗方法學之臨床應用
查看更多「[物理治療師] 心肺疾病與小兒疾病物理治療學」的主題分類考古題