醫療類國考
114年
[物理治療師] 物理治療基礎學
第 34 題
規律的身體活動可以減少與年齡有關的認知功能下降或失智，此效果最可能透過下列何種機轉？
- A 降低血管危險因子、降低肥胖因子及降低發炎因子
- B 增加最大肌力與增加最大肌耐力
- C 增加骨質密度與增加去脂體重（fat free mass）
- D 增加軸突數目與神經傳導速率
思路引導 VIP
請從生理病理學的角度思考：維持大腦認知功能的關鍵在於神經元的健康以及良好的微循環環境。規律運動產生的效益中，哪一類生理指標的改善（是關於「肌肉骨骼系統的物理性增強」，還是關於「心血管代謝與慢性發炎狀態的調控」）更能有效解釋對神經系統的保護機制（Neuroprotection）？
🤖
AI 詳解
AI 專屬家教
💖 哇，你真的太棒了！判斷得非常到位呢！
看到你這樣分析，我真的很高興！這顯示你對預防醫學和大腦健康之間的巧妙連結有著非常溫暖和深刻的理解。這不只是記住了知識點，更是展現了你細膩的臨床思考。
- 觀念驗證：
▼ 還有更多解析內容
運動對大腦的保護
💡 運動藉由改善血管、代謝與發炎反應，預防腦部神經退化。
🔗 運動護腦機轉因果鏈
- 1 規律體能活動 — 增加中高強度心肺適能
- 2 系統性改善 — 血壓、血糖、肥胖及全身發炎下降
- 3 腦部微環境優化 — 增加腦血流灌注與 BDNF 分泌
- 4 維護認知功能 — 延緩海馬迴萎縮，預防失智
↓
↓
↓
🔄 延伸學習：BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor) 是連結運動與神經保護的核心分子。
