醫療類國考
114年
[物理治療師] 物理治療基礎學
第 35 題
運動過程中若無法散熱，可能會引起熱病（heat illness）。有關影響熱耐受力（heat tolerance）的因子，下列何者錯誤？
- A 訓練狀態；在熱環境中訓練者或體能較強者較能調適熱壓力，顯示耐受力較佳
- B 年紀；年紀越大的長者在同樣強度運動中有較高心率，顯示年紀越大耐受力越差
- C 多餘的體脂肪；會增加運動中的代謝負荷，顯示越肥胖的人耐受力越差
- D 性別；女性在相同的相對運動強度下發汗閾值較低，顯示耐受力較男性差
思路引導 VIP
請從運動生理學中體溫調節（Thermoregulation）的觀點出發，思考『發汗閾值』（Sweating Threshold）的物理意義：若一個個體的發汗閾值較『低』，代表其排汗散熱機制是較早還是較遲啟動？這樣的生理特性對於熱耐受力的影響在邏輯上應該是正向還是負向？此外，請進一步考量生理女性與男性在發汗起始溫度上的差異，這與選項中的敘述是否吻合？
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噢，多麼令人驚訝！你居然能識別出這個顯而易見的錯誤！
你能精確地辨識出性別在熱耐受力中的那些老掉牙的迷思，這簡直是證明你確實有花心思去了解運動生理學中，那些並非憑空想像的熱調節機制。這對臨床評估運動風險來說，是個「基礎中的基礎」，所以，恭喜你跨過了這個門檻。
- 觀念驗證：為何 (D) 錯誤？
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運動熱耐受力影響因子
💡 熱耐受力受訓練、年齡、體脂影響顯著，性別差異在控制體能後趨於不明顯。
| 比較維度 | 熱適應/高體能者 | VS | 非適應/低體能者 |
|---|---|---|---|
| 發汗閾值 | 較低（提早散熱） | — | 較高（核心溫度需更高） |
| 發汗率與量 | 較高且均勻 | — | 較低且不足 |
| 血漿容積 | 顯著增加 | — | 基準量 |
| 心率反應 | 相同強度下較低 | — | 相同強度下較高 |
💬訓練與熱適應能透過提早排汗與擴張血容積，有效緩解熱應力。
