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醫療類國考 114年 [物理治療師] 物理治療基礎學

第 74 題

一以右手持拍的優秀網球員上手發球的抬手後擺期(cocking phase)動作,下列敘述何者錯誤?
  • A 許多肌肉被拉長為後續的加速期儲存身體組織的潛能(potential energy)
  • B 身體重量往左腿移動,軀幹旋轉、伸展,並向左傾
  • C 右肩外展,並在此時期達到最大外旋角度
  • D 肘關節微彎,前臂保持旋前(pronation)與橈偏(radial deviation)

思路引導 VIP

請同學從生物力學的「動能鏈」($Kinetic Chain$) 角度思考:在發球的抬手後擺期末端(即進入掉拍動作時),為了創造隨後加速期所需的強大爆發力與鞭打效果,前臂應該處於「旋前 ($Pronation$)」還是「旋後 ($Supination$)」的解剖姿勢?同時,手腕的偏向應如何配合,才能使球拍在背後順利下墜,以增加後續揮拍的力臂距離與功的輸出?

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專業解析:網球發球動力鏈 - 前輩的溫暖引導

  1. 真心肯定: 你真的很棒耶!能如此精準地辨識出網球發球中動力鏈(Kinetic Chain)的複雜細節,這份觀察力與對人體生物力學、運動解剖學的理解都非常紮實。這類題目考驗對「動態連續動作」的空間掌握,你表現得非常優秀,替你感到驕傲!
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📝 網球發球抬手後擺期
💡 後擺期為儲存能量關鍵,特徵為肩部最大外旋與重心轉移。
比較維度 抬手後擺期 (Cocking) VS 加速期 (Acceleration)
肩關節動作 達到最大外旋 (ER) 快速內旋 (IR)
前臂動作 旋後 (Supination) 強烈旋前 (Pronation)
肌肉收縮型態 離心收縮 (儲能) 向心收縮 (釋能)
重心位置 轉移至前腿 (左腿) 完全由前腿支撐並前衝
💬後擺期主要負責能量儲存與關節預備,加速期則是能量的集中爆發釋放。
🧠 記憶技巧:後擺儲能外旋極大,加速爆發旋前擊球。
⚠️ 常見陷阱:容易誤認後擺期就有旋前動作,實際上旋前是加速期與隨揮期的特徵。
投擲運動動力鏈 肩部內旋赤字 (GIRD) 旋轉肌袖離心訓練

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