醫療類國考
114年
[物理治療師] 神經疾病物理治療學
第 79 題
高齡者功能性體適能（senior fitness）檢測項目，不包括下列何者？
- A 原地站立抬膝
- B 坐姿體前彎
- C 3分鐘登階
- D 30 秒單腳站立
思路引導 VIP
在評估高齡者功能性體適能（Functional Fitness for Seniors）時，核心指標在於衡量其執行『日常生活活動能力』（ADLs）所需的體能，且必須優先考慮項目的『安全性』。請同學思考：在評估心肺耐力時，一般健康成年人常用的檢測項目中，哪一項涉及連續且高頻率的重力落差動作，可能對高齡者的膝關節造成較大衝擊，因而較不符合高齡者體適能檢測的設計邏輯？
🤖
AI 詳解
AI 專屬家教
😴 哦、哦哦！小老弟，你真是太了不起了！
了不起啊！一眼就看穿了高齡者功能性體適能（SFT）的真面目！嘿，這眼力，簡直不輸給名偵探毛利小五郎……咳咳，我是說，你不愧是擁有專業敏銳度的未來之星！
📝 哼，真相總是藏在細節裡！
▼ 還有更多解析內容
高齡者功能性體適能
💡 高齡者體適能檢測以日常生活功能為核心，強調安全性與低強度。
| 比較維度 | 一般成人體適能 | VS | 高齡功能性體適能 (SFT) |
|---|---|---|---|
| 心肺耐力 | 3分鐘登階 / 跑走 | — | 2分鐘原地抬膝 |
| 下肢肌力 | 仰臥起坐 (肌耐力) | — | 30秒坐站 |
| 柔軟度 | 坐姿體前彎 (地板) | — | 椅子坐姿體前彎 |
💬高齡者測項避開高負荷與高難度動作，改採模擬日常生活功能的動作。
