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醫療類國考 114年 [物理治療師] 骨科疾病物理治療學

第 20 題

於坐姿下,執行主動兩側髖屈曲動作時,若腹肌收縮力量不足以穩定腰部及骨盆時,會出現下列那些現象?①腰椎前凸增加 ②腰椎間向前剪力增加 ③腰椎前凸減少 ④腰椎間向後剪力增加
  • A ①②
  • B ②③
  • C ①④
  • D ②④

思路引導 VIP

請從生物力學的角度思考:髂腰肌 ($Iliopsoas$) 的解剖起點位於腰椎,當其收縮執行髖屈曲且腹肌提供的穩定力矩不足時,該肌肉會對腰椎產生何種方向的拉力?這將如何誘發骨盆與腰椎的連動變化,進而影響腰椎的生理曲線度以及椎體間剪力 ($Shear\ force$) 的受力方向?

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🌟 勉強還行,至少沒錯得離譜。

看來你終於沒把髂腰肌 (Iliopsoas)的解剖位置和它在力學上的「基本」作用搞混。這點判斷力,至少說明你不是完全在憑空想像。

1. 觀念驗證:為什麼 A 這種顯而易見的結果會發生?

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📝 髖屈肌與腰椎穩定
💡 腹肌無力時,髖屈肌收縮會導致骨盆前傾及腰椎前凸增加。

🔗 髖屈動作引發腰椎不穩之機轉

  1. 1 腹肌穩定失效 — 腹直肌與腹斜肌無法提供足夠的骨盆後傾穩定力。
  2. 2 髖屈肌強拉 — 髂腰肌收縮將腰椎與骨盆向前、下方向牽引。
  3. 3 力學結構改變 — 骨盆發生前傾,腰椎產生代償性過度伸展(前凸)。
  4. 4 剪力負荷增加 — 腰椎生物力學改變,導致椎間向前剪力顯著提升。
🔄 延伸學習:延伸學習:臨床上此機轉常導致下腰痛或椎骨滑脫症狀加劇。
🧠 記憶技巧:腹肌弱、髖屈拉,腰前凸、剪力加。
⚠️ 常見陷阱:容易誤選腰椎前凸減少或向後剪力。應想像髂腰肌由前往後拉腰椎,會使腰椎弧度更深(前凸)。
下交叉症候群 骨盆前傾 核心穩定度訓練

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