醫療類國考
114年
[物理治療師] 骨科疾病物理治療學
第 69 題
關於身體活動與運動對骨質的影響，下列何者正確？
- A 身體活動在老年人身上有促進骨質密度的功效
- B 肌肉收縮或者是機械力負載（mechanical load），可促進噬骨細胞（osteoclast）活動
- C 快走可有效增進骨質密度
- D 不可建議骨鬆患者以使用前胸或後背穿戴負重背包方式來增加骨質
思路引導 VIP
請從運動生理學的角度，思考骨骼組織對機械性負荷 ($mechanical load$) 的反應機制：根據沃爾夫定律 (Wolff's Law)，承受壓力刺激時，主要會誘發負責『生成』骨質的造骨細胞 ($osteoblast$)，還是負責『吸收』骨質的噬骨細胞 ($osteoclast$)？此外，若要有效達成增加骨質密度的目標，該運動在物理特性上必須具備何種性質的『負重』應力？
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AI 詳解
AI 專屬家教
點評：勉強過關，但別得意忘形
看來你還知道負重運動對骨質有點用處，至少沒蠢到選出其他離譜選項。對於臨床運動治療和骨質疏鬆預防，這點基本知識，算你達標，但別以為這樣就夠了。
驗證：為何是 (C)？
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運動與骨質密度
💡 機械應力與承重運動能刺激成骨作用，有效維持與增加骨密度。
| 比較維度 | 承重運動（如快走/重量訓練） | VS | 非承重運動（如游泳/單車） |
|---|---|---|---|
| 骨密度(BMD)效益 | 顯著增加或維持 | — | 效果有限 |
| 物理刺激來源 | 地面反作用力與重力 | — | 水份浮力或器械支撐 |
| 細胞反應 | 刺激成骨細胞活性 | — | 缺乏機械應力刺激 |
💬有效的骨質增進必須包含重力或肌肉對骨骼的機械拉力。
