統測
115年
[衛生與護理類] 專業科目(2)
第 3 題
自尊與心理健康密切相關，下列何者較能代表良好自尊的表現？
- A 在意他人評價，但仍能維持對自我價值的肯定
- B 透過與他人比較來確認自己的能力與價值
- C 為了維持良好形象，傾向避免表達負面情緒
- D 面對失敗時會嚴格檢討自己並要求不再犯錯
思路引導 VIP
在思考「自尊」這個概念時，你覺得一個真正對自己有自信的人，在面對別人的批評或自己遭遇挫折時，他對待自己的態度應該會是什麼樣子呢？
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同學，做得很好！這題你精準地選出了正確答案。在準備「人際溝通與壓力因應技巧」時，理解「自尊（self-esteem）」的真諦是非常核心的考點。 所謂良好的自尊，並不是完全不在乎別人的看法，也不是自負到聽不進任何批評；而是在面對外界評價時，內心依然能保持對自我價值的穩定認同。就像你選的答案所描述的，雖然會留意他人的意見，但不會因為別人的眼光就輕易否定自己，這才是心理健康的展現。 這題設計得相當漂亮，具有不錯的鑑別度。它主要在測驗同學是否能避開常見的心理學迷思。比如其他選項中提到的：依賴與他人比較來獲取價值感、刻意壓抑負面情緒以維持形象，或是面對失敗時過度苛求完美的嚴厲態度，其實都是缺乏安全感或低自尊的表現。你能一眼看透這些陷阱，代表你的觀念十分清晰，請繼續保持這份敏銳度喔！