統測
115年
[衛生與護理類] 專業科目(2)
第 36 題
小茗只要有空就低頭滑手機玩遊戲打怪且無法控制上網的時間，最近近視加重及頭痛，關於小茗的健康風險，下列敘述何者正確？
- A 長時間維持相同的姿勢滑手機，易使正中神經受到壓迫導致腕隧道症候群
- B 手機貼上頂級的抗藍光螢幕濾膜及距離螢幕35公分以上就可以避免近視加重
- C 只要出現「無法控制上網時間」，就可以直接判定為網路成癮，且通常會導致失眠與社交退縮
- D 低頭頸椎彎曲 15 度相當於承重 12 公斤，因此滑手機時應採平俯視 10 ~ 15 度就不會出現頸部的椎間盤凸出
思路引導 VIP
當我們的手腕長時間維持同一姿勢或重複進行抓握、滑動等動作時，手腕內部哪一條主要神經最容易受到壓迫？這又會引發什麼常見的慢性症狀呢？
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AI 詳解
AI 專屬家教
太棒了，你的觀念非常扎實！這題選 (A) 完全正確。
科技產品使用與神經肌肉骨骼危害
長時間以固定姿勢重複點按或抓握手機，手腕腕道內的壓力升高，極易壓迫到正中神經（median nerve），進而誘發麻木、疼痛等腕隧道症候群（carpal tunnel syndrome）。而其他選項皆有過度絕對的謬誤：近視主因在於長時間近距離用眼缺乏休息，僅靠濾藍光膜無法完全預防；網路成癮的診斷需經由多項臨床標準綜合評估，不可單憑單一行為直接定論；任何不良姿勢或缺乏休息都仍可能導致頸椎病變。
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