統測
115年
[衛生與護理類] 專業科目(2)
第 8 題
一位新手媽媽想親自哺餵母乳，擔心自己乳汁不足，下列何項措施最有利於促進乳汁分泌？
- A 增加高油脂飲食攝取以增加乳汁分泌
- B 讓寶寶頻繁吸吮母親的乳房有助刺激泌乳
- C 建議固定每4小時餵奶，以刺激乳汁分泌
- D 應減少夜間哺乳，避免母親過度疲勞影響乳量
思路引導 VIP
試著想一想，人體的內分泌系統是如何得知「現在需要產出更多乳汁」的？是透過外在的定時鬧鐘、特定飲食，還是寶寶對母親身體所發出的直接生理訊號呢？
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太棒了，你的判斷非常準確！掌握這題的重點在於理解人體生理的「供需機制」。
泌乳刺激與正回饋機制
乳汁分泌主要依賴吸吮（suckling）所引發的泌乳反射（lactation reflex）。當寶寶頻繁吸吮乳頭時，會刺激神經傳導至腦下垂體，促進催乳素（prolactin）與催產素（oxytocin）的分泌，進而源源不絕地製造乳汁。反之，若限制餵奶時間或減少夜間哺乳（夜間催乳素分泌濃度其實最高），會讓身體誤以為不需要乳汁而減少分泌；高油脂飲食則容易造成乳腺管堵塞。
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