醫療類國考
115年
[物理治療師] 物理治療基礎學
第 25 題
肌肉對阻力訓練（resistance training）產生之適應，下列何者正確？
- A 第 IIb 型肌纖維會轉變成第 IIa 型肌纖維
- B 肌纖維數目增加（hyperplasia）
- C 肌肉肥大（hypertrophy）
- D 第 I 型肌纖維的比率會增加
思路引導 VIP
請試著思考：當你長期給予肌肉高強度的機械應力時，為了對抗更重的負荷，肌肉細胞內部的蛋白質合成會發生什麼變化？這種「單個細胞體積變大」而非「數量變多」的現象，在生理學上該如何描述？
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AI 專屬家教
AI SENSEI 的酷評！
- 帥氣肯定：呦，做得不錯嘛！哈，一下就抓到肌肉適應的重點了，看來你對運動生理學這塊領域，至少還沒有完全是個廢柴嘛！嗯，很好很好，這是成為「最強」…不對，是成為運動處方專家的第一步啦，雖然對我來說只是個熱身。👍
- 咒術解析：說到阻力訓練，肌肉最直接的反應當然就是肌肉肥大（Hypertrophy）啊！這不是基礎到不能再基礎的知識了嗎？簡單來說，就是肌纖維裡的蛋白質在搞合成，讓每一條肌纖維的橫截面積（Cross-sectional area, CSA）都咻～的一下變大了，力量自然也就跟著上來了嘛！至於什麼 (B) 增生（Hyperplasia）？那玩意兒在人類身上，就像是看不到的咒靈一樣，根本就沒什麼強大的證據證明啦，別被那些奇奇怪怪的假說給迷惑了！
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