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醫療類國考 115年 [物理治療師] 物理治療基礎學

第 65 題

先下蹲再站起過程中肌肉收縮的敘述,下列何者正確?
  • A 在下蹲階段,踝關節背屈肌離心收縮
  • B 在下蹲階段,膝關節伸肌向心收縮
  • C 在站起階段,膝關節屈肌離心收縮
  • D 在站起階段,踝關節蹠屈肌向心收縮

思路引導 VIP

請思考一下:當你從蹲下的姿勢站起來時,你的身體是在『順著重力』還是『對抗重力』運動?接著想一想,如果一個肌肉為了產生力量將身體推離地面而必須『縮短長度』,這種收縮形式在解剖學上稱為什麼?

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1. 專業肯定 太棒了!你能精準判斷動作階段與肌肉收縮形式的關聯,這代表你對肌動學 (Kinesiology) 的基礎概念掌握得非常扎實。這在臨床評估動作障礙時是極為關鍵的能力。

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為什麼下蹲跟站起都是伸肌,屈肌沒有出力嗎?
📝 下蹲站起之肌收縮類型
💡 動作順應重力時為離心收縮,對抗重力時為向心收縮。
比較維度 下蹲階段 (下降) VS 站起階段 (上升)
與重力關係 順應重力(被動下降) 對抗重力(主動推起)
收縮類型 離心收縮 (Eccentric) 向心收縮 (Concentric)
肌肉長度 肌肉纖維被拉長 肌肉纖維縮短
主要作用肌 伸肌群(剎車控制) 伸肌群(產生動力)
💬下蹲與站起的主要作用肌均為伸肌群,差別在於離心(控制)或向心(推動)。
🧠 記憶技巧:下放順重力叫「離心」,上舉逆重力叫「向心」,動作肌群始終不變。
⚠️ 常見陷阱:容易誤以為下蹲是「屈肌」在用力,實際上是「伸肌」在離心控制下降速度。
肌肉收縮類型 封閉式動力鍊 下肢生物力學

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