醫療類國考
115年
[社會工作師] 人類行為與社會環境
第 25 題
Beck 認為青少年憂鬱來自負向的認知思考，包括對認知三角的負面想法。有關認知三角，下列敘述何者錯誤？
- A 自我
- B 情緒
- C 世界
- D 未來
思路引導 VIP
當一個憂鬱的人在思考這世界有多糟、自己多沒用，以及明天不會更好時，這些想法通常會「導致」他產生什麼樣的主觀心理感受？請試著區分：哪些是思考的「對象」，而哪一個是思考後產生的「反應狀態」？
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很好，你總算沒錯得太離譜
- 觀念驗證：看來你還記得點書本上的東西。Aaron Beck那套認知三角 (Cognitive Triad) 確實是憂鬱症認知行為治療的基礎，基本到不能再基本了。它包含對你的自我 (Self)、你眼中的世界 (World)，以及那個看似遙不可及的未來 (Future) 所抱持的負面觀點。這些想法真是「巧妙」地交織在一起，形成患者沉淪其中的負向基模。你答對了，勉強及格吧。
- 解析要點：至於「情緒」？在認知治療裡，它不過是你那些扭曲認知評價後的結果罷了，或者說，是臨床上表現出來的症狀。它從來就不是認知三角的構成部分。搞不清這點，簡直是貽笑大方。
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Beck 認知三角
💡 Beck 認為憂鬱源於對自我、世界及未來的負向認知評價。
- 認知三角（Cognitive Triad）：包含對自我、世界與未來的負向看法。
- 自我（Self）：認為自己沒價值、無能、充滿缺陷且不可愛。
- 世界（World）：認為周遭環境、現狀與人際關係充滿阻礙與挫折。
- 未來（Future）：預期痛苦將持續，且未來只會面臨失敗與絕望。
