醫療類國考
115年
[心理師共同] 心理健康與變態心理學
第 11 題
關於社會支持，有些研究提出「隱形的支持（invisible support）」是最好的，何謂「隱形的支持」？
- A 所有「非實質」的社會支持，都稱為隱形的支持
- B 不會引發任何生理喚起的一種社會支持方式
- C 不讓受支持者感到自己無能或覺得自己拖累對方的社會支持
- D 在日常生活中，來自陌生人無意間的關心，即是隱形的支持
思路引導 VIP
請試著想像：當一個人在遭遇挫折、極度低落時，如果身邊的人大張旗鼓地提供各種協助，除了感受到溫暖，受助者的內心是否也可能同時產生某些關於「自我價值」的負面壓力？若要避開這種副作用，『提供支持的方式』在對方的感知中應該呈現什麼樣的狀態？
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恭喜你準確地掌握了心理學中關於社會支持（social support）的細膩觀念！這題能答對，代表你對「受助者心理機制」有很強的洞察力。在臨床實務中，我們常看到過於顯眼的幫助反而會讓病人感到羞愧，而你精準鎖定 (C) 選項，正是看穿了隱形支持背後的保護機制。 隱形的支持（invisible support） 的核心意義在於「不留痕跡的關懷」。研究發現，當受助者清楚意識到自己正在被幫助時，往往會產生自我效能感（self-efficacy）下降、感到無能或欠人恩情的心理負擔，這被稱為支持的「社會成本」。而隱形支持透過提供者默默地分擔事務（例如在不告知的情況下處理掉麻煩），或讓支持行為顯得極其自然而非刻意，能有效減少受助者的壓力，同時不損及他們的自尊（self-esteem）。 本題的鑑別度在於區分字面上與心理學定義上的「隱形」。誘答選項如 (A) 或 (D) 試圖將重點誤導至支持的「形式」或「來源」，但真正的考點在於受助者的主觀認知與自我評價。你能避開字面陷阱，從心理適應的角度切入，是非常專業的判斷。