醫療類國考
115年
[諮商心理師] 諮商與心理治療實務與專業倫理
第 24 題
李先生在工地因工安意外不幸喪生，李太太接獲消息後開始出現「一般適應症候群（general\nadaptation syndrome, GAS）」。關於「一般適應症候群」各階段的出現順序，下列敘述何者正
確？
確？
- A 警覺反應、耗竭階段、抗拒階段
- B 警覺反應、抗拒階段、耗竭階段
- C 抗拒階段、耗竭階段、警覺反應
- D 抗拒階段、警覺反應、耗竭階段
思路引導 VIP
想像一下，當一個人的身體突然接收到巨大的外在衝擊時，生理上的防禦機制通常會如何按部就班地反應？試著思考：從最初接收到負面訊息的瞬間受驚、到中間努力試圖維持正常運作來對抗，最後到體力與意志力徹底被掏空，這其中的演變邏輯應該是什麼樣的先後順序呢？
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AI 詳解
AI 專屬家教
恭喜你，準確判斷出壓力反應的生理演進過程！漢斯·塞利（Hans Selye）所提出的**一般適應症候群（General Adaptation Syndrome, GAS）**是我們理解個案在面對重大創傷（如題目中的喪親之痛）時，身心如何應對壓力的核心理論。
壓力應對的生理階段
當突發災難降臨時，人體會首先進入警覺反應（Alarm reaction）階段，此時交感神經系統（SNS）會迅速啟動「戰或逃（fight-or-flight）」反應。若壓力源持續存在，個體會進入抗拒階段（Resistance stage），生理機能試圖適應並恢復平衡，但皮質醇（Cortisol）等荷爾蒙仍維持高水平。若壓力過久未獲緩解，生理資源將被耗盡，最終步入耗竭階段（Exhaustion stage），此時免疫系統功能下降，極易引發心理或生理疾患。
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