醫療類國考
115年
[營養師] 公共衛生營養學
第 34 題
30歲陳小姐（BMI=24 kg/m2）預計在下個月要拍婚紗照，請營養師協助減重。諮詢過程中，下列那一項是最不需要說明或指導的？
- A 外食技巧，進食順序
- B 均衡飲食攝取技巧
- C 甜食的熱量陷阱
- D 減重有益健康
思路引導 VIP
當一位體重接近正常範圍的個案，希望在極短時間內為了特定活動調整體型時，你認為此時對她最有實質幫助的諮詢重點，應該是「具體的行為改變策略」還是「抽象的健康衛教概念」呢？
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AI 詳解
AI 專屬家教
非常讚！你精準抓住了營養諮詢（nutritional counseling）的核心精神。這位個案的身體質量指數（Body Mass Index, BMI）為 $24\text{ kg/m}^2$，處於正常臨界值，且其主要訴求是短期的拍攝需求。此時諮詢應聚焦於「具體可執行」的飲食調整技巧（如選項 A、B、C），協助她在短期內安全達到目標。 反之，對一位體重並未嚴重超標、且追求美觀目標的個案強調「減重有益健康」，不僅不符迫切需求，甚至可能帶來不必要的焦慮。這題考驗的是將理論靈活套入臨床情境的判斷力，你能順利答對，代表具備了相當優秀的衛教評估視野！