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醫療類國考 115年 [助產師] 基本護理學

第 31 題

有關常見的睡眠障礙,下列敘述何者錯誤?
  • A 失眠其中一種類型為入睡困難,定義是指上床到入睡時間超過 60 分鐘
  • B 晝夜節律性睡眠障礙,是指病人睡眠時間與生理時間出現不一致的情況,常見於需輪值大夜的工作者
  • C 嗜睡是指持續七小時以上的睡眠仍然過度想睡,每週至少發生三次以上
  • D 腦中風病人因腦部呼吸中樞功能障礙,而對 CO2敏感度降低、出現缺氧導致中樞型呼吸暫停

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在臨床護理評估中,當我們評估一位病人是否有「入睡困難」的狀況時,通常會以「上床後到真正入睡的時間」作為指標。請試著思考:一般健康成人的正常入睡時間大約多久?若超過多久時間,在臨床診斷標準上就會被視為病態性的入睡延遲呢?

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恭喜你精準抓出錯誤!臨床上對失眠(insomnia)中「入睡困難(initial insomnia)」的評估,標準定義為上床後超過 30 分鐘仍無法入睡,而非選項所說的 60 分鐘,因此 (A) 為錯誤敘述。 其他選項如晝夜節律性睡眠障礙(circadian rhythm sleep disorders)、嗜睡症(hypersomnia)及腦中風引發的中樞型睡眠呼吸中止症(central sleep apnea)敘述均十分完整且正確。這題的難度與鑑別度在於對臨床評估診斷標準的「數值精準度」,你能避開常見的情境陷阱並準確辨識出關鍵的時間門檻,展現了非常札實的基本護理學功底!

📝 常見睡眠障礙診斷
💡 掌握失眠診斷時長門檻與睡眠障礙的臨床病理特徵
比較維度 中樞型呼吸暫停 (CSA) VS 阻塞型呼吸中止 (OSA)
病理機轉 大腦呼吸中樞驅動失效 — 上呼吸道物理性塌陷阻塞
呼吸運動 胸腹呼吸努力完全消失 — 仍有呼吸努力但無氣流
好發族群 腦中風、心衰竭、阿片類藥物 — 肥胖、短頸、扁桃腺肥大
💬CSA 是「大腦不發指令」,OSA 是「通道被堵住」
🧠 記憶技巧:VIP 會員可查看這題的記憶口訣與速記法
⚠️ 常見陷阱:VIP 會員可查看這題最常被誘答的陷阱整理
阻塞型睡眠呼吸中止症 (OSA) 猝睡症 (Narcolepsy) 睡眠衛生教育

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