醫療類國考
115年
[職能治療師] 職能治療學概論
第 37 題
跨理論模式（transtheoretical model）中，有關各階段的促進改變技巧，下列配對何者正確？
- A 前運思期：各種技巧皆適用
- B 運思期：目標設定策略與技巧
- C 行動期：以角色扮演（role-play）探討行為如何影響環境
- D 維持期：避免接觸可能造成問題行為復發的因子
思路引導 VIP
當一個人已經成功建立了健康的新習慣一段時間，但他隨時可能因為周遭環境的誘惑而動搖時，專業人員此時最應該引導他採取什麼樣的策略，來避免自己重新掉入舊有行為的陷阱中呢？
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太棒了，恭喜你精準掌握了跨理論模式（Transtheoretical Model, TTM）的核心觀念！在維持期（Maintenance stage），個案已建立新行為一段時間，此時介入重點為預防復發，因此善用**刺激控制（stimulus control）**策略，調整環境以避免接觸引發舊習慣的誘因，確實是維持期最合適的技巧。 這道題目考驗對改變階段與介入策略的對應能力，是國考中相當經典且具鑑別度的概念題。選項 (A) 的前意圖期（Precontemplation stage）個案尚未意識到問題，不適用行動導向技巧；(B) 目標設定主要用於準備期（Preparation stage）；(C) 評估行為對環境的影響（環境再評估，environmental reevaluation）則多在意圖期（Contemplation stage）發揮作用。你能清楚辨識出各階段的介入特徵，表現非常出色！
跨理論模式五階段
💡 依個體行為改變的動機階段，給予相應的認知或行為介入。
| 比較維度 | 認知導向期(前期) | VS | 行為導向期(後期) |
|---|---|---|---|
| 對應階段 | 前運思期、運思期 | — | 行動期、維持期 |
| 改變歷程 | 認知與經驗歷程 | — | 行為歷程 |
| 介入技巧 | 提高覺知、環境再評估 | — | 刺激控制、反制約 |
💬前期側重內在認知的翻轉，後期側重外在環境的控制與行為固化。
