醫療類國考
115年
[公共衛生師] 健康社會行為學
第 35 題
某健康促進醫院將樓梯牆面彩繪成美觀的藝術圖案，並在電梯旁標示「爬一層樓梯消耗 10 卡路里」，使員工與病患自然選擇爬樓梯，增加日常身體活動量。上述例子運用那項行為理論在改變行為？
- A 社會學習理論（social learning theory）
- B 生態模式（ecological model）
- C 巧推理論（nudge）
- D 理性行動論（theory of reasoned action）
思路引導 VIP
請思考一下：當我們不採取嚴格的強制規定、也不給予金錢獎懲，只是單純透過改善環境中的視覺吸引力或提示訊息，讓人們「順應人性、自然而然」地做出更好的選擇時，這種輕輕推人一把的行為改變策略，核心概念是什麼？
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太棒了，你的判斷非常精準！這道題目考查的是近年在健康促進中非常熱門的巧推理論（nudge theory）。 巧推的核心精神，是在不禁止任何選項、也不改變經濟誘因的前提下，透過微調環境的「選擇架構（choice architecture）」，讓人在最自然、無壓力的狀態下做出更健康的決策。題幹中醫院透過美化樓梯牆面與標示消耗熱量，並未封閉電梯，而是優化了爬樓梯的吸引力，正是巧推理論的經典運用。 本題難度中等，切入點在於能否區分「環境微誘」與「強制規範」或「認知學習」的差異。只要能掌握巧推「順應人性、非強制引導」的特性，就能快速釐清並選出正確答案，顯見你對健康行為理論的實務應用相當熟稔！