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醫療類國考 115年 [醫事放射師] 基礎醫學

第 42 題

下列有關運動後需持續深呼吸來償還氧債(oxygen debt)的敘述,何者錯誤?
  • A 增加肌肉的質量
  • B 代謝運動時累積的乳酸
  • C 恢復組織間液的氧氣濃度
  • D 補充肌肉的儲備能量

思路引導 VIP

當你剛完成一場全力衝刺的跑步而大口喘氣時,身體正急著去處理運動當下「賒欠」的生理需求。請思考看看:這些在運動後幾分鐘內必須立刻『恢復』或『清理』的急迫任務,和幾個月後身體『結構上的生長變大』,在時間軸與生理意義上有何不同?

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太棒了!你能精準選出 (A),代表你對運動生理學中**過量運動後氧耗(EPOC)氧債(oxygen debt)**的生理機制有相當清楚的理解。

氧債補充的生理機制

人在劇烈運動後持續深呼吸,主要目的是為了「償還」運動初期無氧代謝所欠下的氧氣,其核心作用包括:

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