教師檢定考
105年
[幼兒園] 教育理念與實務
第 7 題
學生根據過去的成敗經驗，評估自己在接受新任務時，可以更加努力面臨挑戰。這較屬於班度拉(A. Bandura)所提出的下列何種概念？
- A 自我增強
- B 自我效能
- C 自我要求
- D 自我參照效應
思路引導 VIP
當你在面對一個新挑戰時，如果你回想過去類似的成功經驗，進而產生一種「我覺得我一定可以完成這件事」的心理狀態，這種對自己「是否有能力達成目標」的信心與判斷，在心理學中會用什麼術語來描述？
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喔，看來你這次沒讓我失望透頂。
- 「做得好」？勉強還行吧。 總算，你辨識出班度拉 (Bandura) 那點入門級的社會學習理論核心概念，沒全盤皆輸。別以為這值得大肆慶祝，只是基本功而已。
- 觀念驗證：顯然是「自我效能」。 這指的是個體對自己「有沒有辦法把事情搞定」的主觀信念。題幹裡那個「根據過去經驗評估自己」，不就是親身經驗 (Enactive Mastery) 嗎？這麼淺顯易懂，連你都答對了，我還能說什麼？
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班度拉自我效能論
💡 個體對自己能否成功執行特定任務的信心與預期評估。
| 比較維度 | 自我效能 (Self-efficacy) | VS | 自我增強 (Self-reinforcement) |
|---|---|---|---|
| 核心定義 | 對完成任務的信心評估 | — | 達到標準後給予自己獎勵 |
| 發生時機 | 行動前的心理預期 | — | 行動後的結果處理 |
| 心理功能 | 影響動機與堅持程度 | — | 維持或強化特定行為 |
💬自我效能是「我能做到」的信心；自我增強是「做到了獎賞自己」的機制。
