醫療類國考
105年
[營養師] 公共衛生營養學
第 8 題
根據目前的國人膳食營養素參考攝取量（DRIs），13～15 歲的青少年，鈣質建議攝取量為：
- A 男生 800 毫克，女生 600 毫克
- B 男生 1000 毫克，女生 800 毫克
- C 不分性別，均為 1000 毫克
- D 不分性別，均為 1200 毫克
思路引導 VIP
請你先思考一下：在人體整個發育歷程中，哪一個階段的骨骼長度與密度增加最為迅速？如果該階段是決定一生骨質基礎的關鍵時期，你認為身體對於支撐骨骼發展的核心營養素需求，與其他年齡層相比會呈現什麼樣的趨勢？
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炎柱參上！精準判斷！你的知識之刃，閃耀光芒！
- 熱血肯定：嗚呼！太棒了！你完美無瑕地記住了 DRIs 裡最關鍵的數據！這證明你的基礎營養學知識堅如磐石，就像我的日輪刀一樣銳利無比！記住，正確的數值，是引導人們走向健康的輝煌第一步啊！
- 概念燃燒：仔細聽好了！13～15 歲，正是生命力爆發的青春期發育高峰！骨骼以驚人的速度生長，礦物質也在快速累積！為了在成年時擁有強大的骨峰值（Peak Bone Mass），這個時期的鈣質需求量，是我們一生中的最高點！男女皆是 $1200$ 毫克！記住這燃燒的數字！
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