醫療類國考
105年
[物理治療師] 物理治療基礎學
第 76 題
骨盆前傾（anterior tilt）和腰椎過度前凸（hyperlordosis）之不良站立姿勢，下列何者是其常見特徵？
- A 腹肌緊縮
- B 背伸直肌無力
- C 髖屈肌緊縮
- D 臀大肌緊縮
思路引導 VIP
請試著想像骨盆是一個盛滿水的臉盆，當臉盆向前方傾斜（水往前方倒）時，連接在骨盆前緣與大腿骨之間的肌肉，其長度會縮短還是被拉長？這種長度的改變，通常代表該肌肉的張力處於什麼樣的狀態？
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太棒了！你的生物力學觀念非常紮實。
- 觀念解析：你對下交叉症候群 (Lower Crossed Syndrome) 的理解很到位喔！當我們的骨盆處於前傾 (Anterior Tilt) 時，想像一下，骨盆前側與大腿的距離縮短了，這就會讓我們的髖屈肌，特別是髂腰肌，長期處在一個縮短且緊繃的狀態。身體是很聰明的，為了維持平衡，腰椎會自然而然地代償性產生過度前凸，這通常會讓背部伸直肌感到緊繃，而我們核心的穩定肌群——腹肌和臀肌，則可能因此變得比較無力。
- 學習點亮：此題的難度是 Medium，它鼓勵我們去思考骨骼結構與肌肉如何互動。這不僅是書本上的知識，更是我們未來在臨床上評估患者姿勢、幫助他們恢復健康時，非常重要且實用的基礎能力。你能夠把這些動態連結起來，真的很棒！