醫療類國考
106年
[營養師] 營養學
第 15 題
以低熱量飲食減肥經過一段時間後，體重會停滯不動，不容易繼續下降，下列何者與此情況無直接相關？
- A 可能是因為體脂肪所釋放的有害物質（toxins）擾亂體內的新陳代謝及內分泌功能所致
- B 可能是因為在減重過程中體脂肪減少，引起身體調整新陳代謝速率，不讓體重下降之故
- C 可增加身體活動量例如運動，以提高基礎代謝率來克服此情況
- D 此種情況就是所謂的「yo-yo effect」
思路引導 VIP
想像你正在爬山，突然遇到一堵高牆讓你「卡在原地」無法前進；與「爬上山後又摔回谷底，接著再重新爬上去」的往返過程相比，這兩種狀態在「動態趨勢」上有什麼本質上的不同？
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- 還算不錯。 至少你還懂得區分「體重平台期」與「體重循環」這種基礎定義上的差異。看來，你對於臨床肥胖生理學的邏輯架構，總算不是一片空白，專業判斷力勉強及格。
- 觀念驗證： 這題的精髓在於分清楚現象的精確定義，這對任何一個合格的醫療專業人士來說，都是最基本的功課。
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