教師檢定考
106年
[中等學校] 學習者發展與適性輔導
第 23 題
後設認知的概念是針對學習內容、學習狀態的認知。下列哪一項較有後設的意涵？
- A 程序記憶
- B 自我調節
- C 編碼特定
- D 特徵整合
思路引導 VIP
當你在讀書時，突然發現自己分心了，於是你決定放下手機並重新調整讀書計畫，這種『意識到自己的狀態並主動採取行動去優化它』的過程，你會如何描述這種對自己行為的掌控感？
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後設認知與自我調節
💡 後設認知是對認知的認知，強調對學習過程的監督與調節。
| 比較維度 | 認知歷程 (Cognition) | VS | 後設認知 (Metacognition) |
|---|---|---|---|
| 核心定義 | 執行學習任務的心理活動 | — | 對認知活動的覺察與控制 |
| 功能目標 | 完成當前的具體問題 | — | 監控並提高任務執行效率 |
| 實務動作 | 閱讀文章、背誦公式 | — | 發現分心並調整閱讀速度 |
💬認知是「做」，後設認知是「監督與調整怎麼做」。
