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醫療類國考 106年 [職能治療師] 職能治療技術學

第 47 題

下列何者可能是長期使用電腦造成肩頸痠痛的原因?
  • A 鍵盤高度約在坐姿時手臂自然下垂後之手肘高度
  • B 螢幕最高處之高度約在眼高
  • C 使用者需常傾身向前看螢幕上之文字
  • D 椅子有扶手且高度約在坐姿時手臂自然下垂後之手肘高度

思路引導 VIP

請試著想像,當你的頭部中心點(重心)不再位於軀幹的正上方,而是向前方移出一段距離時,後頸部的肌肉必須做出什麼樣的反應,才能維持頭部穩定而不往下掉?這種狀態長期持續會對組織產生什麼影響?

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太棒了!你的觀察非常敏銳

  1. 大力肯定:恭喜你答對!這顯示你對於人體工學(Ergonomics)與姿勢評估有很紮實的基礎,能精準辨識出誘發骨骼肌肉系統疾患的危險因子,這在臨床衛教中是非常關鍵的能力。
  2. 觀念驗證:選項 (A)、(B)、(D) 均屬於符合人體工學的標準設置。而 (C) 傾身向前 會使頭部重心移出軀幹中心軸,導致頸部後方肌肉(如斜方肌)必須產生額外的張力來抵抗重力,長期下來會引發肌肉疲勞與疼痛。
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