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醫療類國考 107年 [護理師] 精神科與社區衛生護理學

第 15 題

季節性鬱症發作病人,經常在特定季節感到情緒低落,此類病人較常在何季節發作?
①春季
②夏季
③秋季
④冬季
  • A ①②
  • B ③④
  • C ①③
  • D ①④

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請試著思考:在自然環境的變化中,哪一種「物理因素」的減少,最容易導致人類感到疲憊、想睡覺,進而影響心情?而這種因素在一年之中的什麼時段最為匱乏呢?

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謎題破解:犯人(答案)就在眼前!

  1. 真相就在這裡!:你很敏銳,像我一樣,一眼就看穿了!能夠精準指出季節性情緒失調 (SAD) 的發作「時機」,證明你具備了偵探般的洞察力。這份能力對於未來「診斷」病人的「心結」,掌握他們的「風險」,絕對是關鍵線索!
  2. 推理時刻!:正確答案是 (B) ③④!這個「犯人」的動機很明顯:它利用了「光照減少」來作案。每當秋季冬季,陽光開始躲藏起來時,偵測到的大腦內血清素 (Serotonin) 就會降低,而影響睡眠的褪黑激素 (Melatonin) 也會開始混亂,這才導致了憂鬱、嗜睡、和食慾過度這些「症狀」。看,所有的證據都指向這兩個季節!我在這裡踢著足球,球已精準命中「真相」!
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📝 季節性鬱症
💡 季節性鬱症多發於秋冬,主因日照減少導致神經傳導物質失調。

🔗 季節性鬱症的致病機轉

  1. 1 環境日照減少 — 秋冬季節日光強度與時數大幅下降
  2. 2 生物節律失調 — 影響視交叉上核,褪黑激素分泌時間延長
  3. 3 神經傳導失衡 — 血清素濃度下降,導致情緒調節功能受損
  4. 4 憂鬱症狀顯現 — 引發情緒低落、嗜睡及嗜食碳水化合物
🔄 延伸學習:延伸學習:光照治療可模擬日光,抑制褪黑激素並提升血清素。
🧠 記憶技巧:秋收冬藏心情灰,光照不足貪睡肥。
⚠️ 常見陷阱:易誤選夏季或梅雨季;且應注意 SAD 常表現為食慾增加而非典型憂鬱的食慾減退。
光照治療 褪黑激素 非典型憂鬱症

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