第 一 題

「自我設限（self-handicapping）」係指學生為了保護自我價值與自尊，避免因失敗而產生「自己能力不足」的歸因，因而在面對成就情境（如測驗或展演）前，刻意為自己製造障礙或尋找藉口的防衛機制。 其特徵與分類主要包含： (1) 行為性自我設限：採取實際行動阻礙未來表現，如考前故意熬夜打電動、拒絕複習。

「夏季失落（summer setback）」又稱夏季滑坡（summer slide），係指學生在漫長的暑假期間，因脫離學校常規的系統性教學環境，導致先前學得的學科知識與認知技能出現衰退或遺忘的現象。其特徵包含：(1) 學科差異：在數學運算、拼字及閱讀理解等需要持續練習的學科上退步最為顯著。(2) 階級差距擴大：此現象在低社經地位（SES）家庭的學生身上尤為嚴重，因弱勢家庭較難在假期提供豐富的教育資源（如營隊、展覽、圖書），導致開學後成就落差加劇（即馬太效應）。 實務應用與教學策略為：(1) 假期前規劃與資源連結：教師可於放假前引導學生規劃「自主學習」計畫，並結合數位學習平台（如因材網、均一教育平台）提供暑期任務。(2) 弱勢學習扶助：配合十二年國教「成就每一個孩子」之理念，學校應善用政策資源開設暑期學習扶助班或樂學營隊，弭平假期資源落差。(3) 開學初的銜接教學：新學期開始時，教師應先實施起點行為評估（形成性評量），針對學生遺忘的概念進行複習與補救，確認舊經驗喚醒後再進行新單元教學。

「想像的觀眾（imaginary audience）」係指美國心理學家艾爾肯（D. Elkind）所提出「青少年自我中心主義（adolescent egocentrism）」的兩大特徵之一。其意涵為青少年因認知發展的轉變，常誤以為自己是舞台上的焦點，總覺得周圍有一群「想像出來的觀眾」在隨時隨地注視、檢視與評價自己的外表或行為。 其主要特徵包含： (1) 極度在意他人眼光與自身形象；

「感官記憶（sensory memory）」係指在訊息處理論（Information Processing Theory）中，個體透過視覺、聽覺等感官接收外界刺激後，所保持極短暫、未經編碼處理的原始記憶狀態。 一、核心特徵：

1. 容量極大：能接收當下環境中幾乎所有的感官刺激。