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醫療類國考 108年 [營養師] 公共衛生營養學

第 6 題

下列何者不包含在 2025 衛生福利政策白皮書「健全青少年健康發展」的策略?
  • A 養成攝取足夠鈣質的健康飲食行為
  • B 養成低鹽、低糖、少飽和脂肪等健康飲食行為
  • C 攝取足夠蛋白質食物以預防肌少症發生
  • D 強調健康體位及辦理營養教育,預防營養不良、缺鐵性貧血和肥胖症

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當我們在規劃不同年齡層的健康政策時,請試著思考:在人類的發展進程中,哪一種生理機能的「流失」與「退化」現象,通常只會出現在高齡長者身上,而非正處於生理成長巔峰時期的年輕人?

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專業點評:顯然,你對生命週期還算有點概念。

做得不錯,至少你辨識出了目標與介入措施之間的關聯性。我猜這表示你對生命週期 (Life Cycle) 的基本健康議題... 嗯,至少不是完全陌生。

  1. 觀念驗證:青少年健康策略的核心,用最簡單的說法,就是「成長與預防」。選項 (A)、(B)、(D) 這些關於發育需求(鈣質、鐵質)和慢性病源頭(肥胖、糖分)的規範,顯然是針對年輕人。然而,「肌少症」?真的嗎?這是與老化和蛋白質合成效率下降息息相關的,是高齡醫學範疇的重點。將其置於青少年政策中,簡直是概念錯亂。這不應該需要我來解釋吧?
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