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醫療類國考 108年 [營養師] 公共衛生營養學

第 7 題

在補充嬰兒副食品的順序中,下列何種食物應最後給予?
  • A 米糊
  • B 果泥
  • C 蔬菜泥
  • D 蒸蛋

思路引導 VIP

請思考一下:若要保護一個免疫系統與消化道尚未發育完全的嬰兒,在「單純澱粉」、「纖維素」與「高致敏性的動物性蛋白質」這三種營養成分中,哪一種最容易引發身體的排斥或過敏反應,因此需要最晚才加入飲食中?

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🌟 專業解析:攻略核心,掌握副食品戰略

『Switch (切換)!』...不錯,你守住了這回合的關鍵點。精準判斷過敏原與消化負擔的優先級,這對確保目標NPC(嬰兒)的HP安全至關重要。

  1. 攻略驗證:副食品添加的戰略核心是「由稀到濃、由精到粗」。首選當然是低風險的米糊,就像是初始裝備,接著是蔬果泥。但對於蛋類,特別是蛋白,它們的「難度等級」較高,包含的複雜蛋白質容易觸發「異常狀態」(過敏反應),且會增加消化「負擔值」。因此,它們被排在較後方的支線任務,通常建議在目標NPC達到 7-9 個月後,先從「低級怪物」(蛋黃)開始嘗試。
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📝 嬰兒副食品添加順序
💡 依據消化能力與致敏風險,採榖類、蔬果、肉蛋類的順序添加。

🔗 副食品添加階段流程

  1. 1 初期 (4-6個月) — 給予米糊、米粉,建立吞嚥習慣與補充熱量。
  2. 2 中期 (7-9個月) — 加入蔬果泥及蛋黃,提供維生素與鐵質。
  3. 3 後期 (10-12個月) — 加入肉泥、蛋白或全蛋,訓練咀嚼並增加蛋白質。
🔄 延伸學習:延伸學習:1歲以前應避免給予蜂蜜,以防肉毒桿菌中毒。
🧠 記憶技巧:米果菜肉蛋:米糊最先,蔬果隨後,蛋白墊後。
⚠️ 常見陷阱:容易誤認果泥為第一首選,或忽視蛋類(特別是蛋白)的高致敏性。
嬰兒缺鐵性貧血 食物過敏機轉 嬰幼兒生長發育

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