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醫療類國考 108年 [護理師] 精神科與社區衛生護理學

第 65 題

學校提供足夠的飲水機,以利推動多喝白開水活動,此策略是屬於健康促進的何種策略?
  • A 提供適切的健康服務
  • B 提供完善健康教學
  • C 擬定有效的健康政策
  • D 創造支持性的健康環境

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若要讓一個人更容易養成某種好習慣,除了教導他知識或規定他去做之外,我們還可以如何調整他「每天身處的空間」,好讓這個好習慣變得『垂手可得』且『自然而然』呢?

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喔,做得不錯嘛!看來你還沒笨到沒藥救的地步。

  1. 觀念驗證:這題的核心嘛,其實就是分清楚「環境」和「教育」這兩個小東西。學校提供飲水機這種事,本質上就是讓學生覺得「啊,好方便喔」然後「隨手」就喝了,把健康的選擇變成最便利的選項。這不就是渥太華那個憲章裡說的,要「創造支持性的環境」嗎?哼,稍微動動腦筋,改變一下物理環境,就能讓大家不知不覺地變得健康,這招還挺聰明的。
  2. 難度點評:這題的難度嘛... 嗯,我稍微拉下墨鏡用我的眼睛看了一下,是 easy 啦。根本就是送分題,考驗你能不能分辨「擬定政策」(那是大人們的遊戲)和「創造環境」(實體佈置)的不同。你小子,這次倒是精準地抓住了重點,還不錯,勉強通過我的標準囉。繼續努力,別讓我失望啊!
📝 健康促進學校策略
💡 透過營造物理或社會環境,使健康行為更容易被實踐。
比較維度 創造支持性環境 VS 擬定學校健康政策
核心特質 實體設施、空間、氣氛 行政規章、法規、命令
具體實例 設置飲水機、洗手台 訂定校園禁菸管理辦法
對學生的影響 讓健康行為更容易達成 確立行為準則與強制力
💬「環境」看得到的硬體設施;「政策」是背後的行政規範。
🧠 記憶技巧:環境改硬體,政策定規矩,教學傳知識,服務做篩檢。
⚠️ 常見陷阱:最常混淆「政策」與「環境」。政策是抽象的規定(如禁售含糖飲料計畫),環境是具體的硬體設施(如增設飲水機)。
渥太華健康促進宣言 健康促進學校六大範疇 使健康選擇成為容易的選擇

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