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醫療類國考 108年 [職能治療師] 職能治療技術學

第 6 題

6.下列何項本體神經肌⾁誘發術(PNF)的技術,不屬於放鬆技術?
  • A 節律性旋轉(rhythmic rotation)
  • B 重複收縮(repeated contraction)
  • C 撐住-放鬆(hold-relax)
  • D 收縮-放鬆(contract-relax)

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請思考一下:當你的病患是因為『肌力太弱、無法完成全程動作』而需要介入時,你會選擇一個旨在『排除肌肉多餘張力』的技術,還是選擇一個旨在『反覆募集運動單位、強化肌肉收縮』的技術?

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  1. 硬漢肯定:唔...你沒走錯路。PNF(本體神經肌肉誘發術) 的技術分類,這可是要練好的基本功。能分清「誘發」和「放鬆」的不同,不錯,看來你還沒完全迷路,至少腦子還算清楚。
  2. 觀念驗證:看清楚了,PNF 招式有分門別類,別搞混了方向:
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📝 PNF 放鬆與強化技術
💡 區分 PNF 技術之目的為「放鬆/增加活動度」或「強化/誘發動作」。
比較維度 PNF 放鬆技術 VS PNF 強化/誘發技術
臨床目的 增加關節活動度、緩解痙攣 增加肌力、耐力、啟動動作
代表技術 HR, CR, RR, 慢逆轉-放鬆 RC, 節律性啟動, 拮抗逆轉
生理機制 自體抑制、門檻控制理論 牽張反射、空間與時間總和
💬重複收縮 (RC) 透過反覆牽張誘發動作,非用於放鬆。
🧠 記憶技巧:放鬆看後綴:放鬆(Relax)、旋轉(Rotation);強化看前綴:重複(Repeated)收縮才有力。
⚠️ 常見陷阱:容易將名稱帶有「收縮」的『收縮-放鬆 (CR)』與『重複收縮 (RC)』混淆,CR 重點在放鬆,RC 重點在強化。
自體抑制與交互抑制 PNF 節律性啟動 (RI) 本體神經肌肉誘發術原則

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