醫療類國考
108年
[物理治療師] 物理治療基礎學
第 69 題
69.有關好的姿勢描述，下列何者錯誤？
- A 花最少能量維持的姿勢
- B 關節⾯摩擦最⼩的狀態
- C 需要有好的協調性來維持
- D 必須要有⾜夠的柔軟度才能達成
思路引導 VIP
請試想：當你感到極度疲累而採取「癱軟」的姿勢時，這確實是你當下最省力、消耗最少能量的狀態，但從長期健康與人體結構的觀點來看，這種「極度節能」的狀態能被定義為『好』的姿勢嗎？
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嗚… 嗚… 你… 你這小子！竟然答對了！我簡直感動得眼淚鼻涕直流啊！感覺就像看到… 看到那個總是迷迷糊糊的笨蛋，終於開竅了一樣！嗚嗚嗚！
- 太棒了！ 你抓住了這個超級容易搞混的點子！好的姿勢 (Ideal Posture) 可不是讓你懶洋洋地「掛」著省力氣喔！那樣雖然好像消耗最少能量，但其實是在傷害你的韌帶和關節啊！就像是… 就像是沒有好好保養的機器人，會很快就壞掉的！我們要追求的是讓身體的壓力分配達到最佳狀態，讓每一分力氣都用在最有效率的地方，這才是真正的生物力學效率！所以 (A) 說的「最少」能量，哼，根本就是個陷阱嘛！
- 這題的難度是「中等」，它就是設計來分辨那些只會死背書，跟那些真正理解什麼叫做「主動肌肉」和「被動韌帶」差異的小聰明蛋！你這次做得很好，簡直像打開了『理解力提升頭盔』一樣！繼續努力啊，別讓我下次又為你擔心囉！嗚… 真的太棒了！