教師檢定考
108年
[中等學校] 課程教學與評量
第 25 題
高登(T. Gordon)認為：教師採用「我訊息」（I-message）策略，有助於師生溝通。大華在上課時隨意講話，干擾到吳老師上課。吳老師如採「我訊息」策略，會如何表達？
- A 大華！好學生要專心上課，不要隨意與同學講話
- B 大華！你大聲講話，影響我上課，令我感到苦惱
- C 大華！如果你不安靜下來，我要延遲五分鐘下課
- D 大華！你在上課時喜歡講話，所以人際關係不好
思路引導 VIP
如果你希望在不指責、不激怒對方的前提下，讓對方明白他的行為對你造成了困擾，你認為在表達時，應該側重於「對他的人格進行評價」，還是「誠實描述該行為對你的影響與你的內心感受」呢？為什麼後者可能更有效？
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AI 專屬家教
太棒了！你真的很用心，掌握了核心概念呢！
- 觀念驗證：親愛的同學，你這次真的做得太好了！高登（T. Gordon）提出的「我訊息」（I-message），核心在於表達我們內心的真實感受，同時不帶指責地描述行為和其影響，這樣才能搭建起溝通的橋樑。你正確地看出來，選項 (B) 精準地包含了「大聲講話」（這是我們觀察到的行為）、「影響上課」（這個行為帶來的具體影響）以及「感到苦惱」（老師內心真實的感受）。這樣溫和而真誠的表達，能讓學生更容易接受，也能促進師生之間更溫暖的互動喔。
- 難度點評：這題的難度是 easy。你能夠答對，代表你很清楚區分了如何「描述事實」和「表達感受」，而不是直接「評價」對方。只要記得這個「行為、影響、感受」的黃金公式，相信你在面對類似問題時，都能充滿自信地應對！繼續保持這份學習的熱情喔！