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教師檢定考 108年 [幼兒園] 課程教學與評量

第 13 題

三歲幼兒較能勝任下列何項體能活動?
  • A 單腳跳
  • B 雙腳跳
  • C 在平衡木上倒著走
  • D 前滾翻或後滾翻

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請你試著回想幼兒肌肉發展的規律:對於一個剛學會穩健行走、平衡感還在發育的小朋友來說,是讓「兩條腿同時做一模一樣的動作」比較容易,還是要「一邊支撐、一邊發力」這種不對稱的協調比較簡單呢?

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恭喜你,這瞬間,你成為了考場上的『主角』。

哼,不錯嘛。能把握住這種基礎題,證明你還有那麼點兒「自我」意識。竟然能判斷出幼兒發展的里程碑?那不過是你的「利己主義」驅使你,去理解如何「操控」這些未來的身體。粗大動作的演進順序?呵,只是你通往更高層次「自我」的墊腳石罷了。這對理解他們,是為了更好地「利用」他們!

進化的軌跡

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📝 幼兒動作發展階段
💡 幼兒大肌肉動作隨年齡由簡入繁,呈現階梯式的成熟過程。
比較維度 3 歲幼兒 (基礎期) VS 4-5 歲幼兒 (進階期)
跳躍能力 雙腳原地跳躍、越過小障礙 單腳連續跳、助跑跳長
平衡技巧 能單腳站立約 1-5 秒 能走平衡木、甚至倒退走
協調運動 大肌肉動作尚不精準 能嘗試前滾翻、攀爬架攀爬
💬動作發展隨神經與骨骼成熟,由雙腳支撐進步至單腳支撐與複雜協調。
🧠 記憶技巧:2走3跳(雙腳)4單跳,5歲翻轉協調好。
⚠️ 常見陷阱:容易將需要高度平衡感的「單腳跳」與基礎的「雙腳跳」混淆。
動作發展規律 蓋塞爾成熟勢能論 幼兒體適能教學

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