普考申論題
109年
[人事行政] 心理學概要(包括諮商與輔導)
第 一 題
一、何謂「理情行為治療法」（rational-emotive behavior therapy）？該治療法使用何種方法或技巧來協助個體恢復心理健康？（25分）
📝 此題為申論題
思路引導 VIP
本題屬於諮商與輔導學派的基礎題型，重點在於艾里斯（Albert Ellis）的核心理論。思考時應分為兩大部分：第一，明確定義REBT及其哲學基礎（如非理性信念）；第二，詳細說明其著名的A-B-C-D-E模式。論述技巧部分，應涵蓋認知、情緒與行為三方面的介入手段。建議時間分配：10分鐘構思與定義，12分鐘論述技巧，3分鐘結語。
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【考點分析】 本題旨在評量考生對「理情行為治療法」（REBT）核心架構的理解，包含非理性信念的概念、ABC理論架構，以及臨床實務上的介入技術。 【理論/法規依據】
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理情行為治療法
💡 情緒非由事件引起，而是源於個體對事件的非理性信念。
🔗 REBT 心理治療演進鏈
- 1 A 誘發事件 — 個體遭遇客觀的負面生活事件
- 2 B 信念系統 — 對事件產生評價（理性或非理性）
- 3 C 情緒結果 — 信念引發的情緒行為反應（困擾來源）
- 4 D 駁斥介入 — 質疑非理性信念的邏輯性與實證性
- 5 E 效果/哲學 — 建立新的有效生活哲學與健康情緒
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🔄 延伸學習：延伸學習：比較 Ellis (REBT) 與 Beck (CT) 在認知介入風格上的差異。
