醫療類國考
109年
[心理師共同] 團體諮商與心理治療
第 16 題
領導者常會使用某些特定的語言幫助成員自我覺察及為自己負責，下列領導者的陳述，何者不屬於此目的？
- A 我想請你將「都是恐慌症讓我無法外出找工作」改為「我無法外出找工作是因為我正處於恐慌發作」
- B 你剛剛說「我的家庭狀況讓我不能結婚」，我想邀請你改為「我不要結婚」，試試看有沒有不同的感覺
- C 你剛剛說「我沒辦法不工作！不工作誰給我錢 」，我想請你重新說一次「我選擇要工作啊」
- D 剛聽到你提到爸爸不告而別，你很生氣，我想請你直接對空椅上的爸爸說：「爸爸，你就這樣丟下我，讓我獨自面對一切。」
思路引導 VIP
請思考一下：當我們要求一位成員「重新組織他說話的方式」（例如把『它』改成『我』），與要求他「對著一個想像中的對象傾訴感受」，這兩者在幫助成員達成『心理上的轉變』時，側重的層面有什麼本質上的不同？
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恭喜你準確掌握了諮商技術中的細微差異！這題的核心在於區分「責任語言的轉化」與「情緒經驗的表達」。
語言與責任的連結
在團體領導中，(A)、(B)、(C) 三個選項展現了典型的賦權技術。透過將「沒辦法」、「不能」或「是……讓我……」這類外歸因的受害者語言，有意識地引導成員改為「我選擇」、「我要」或直接描述狀態。這種「我」訊息的微調（I-language），能幫助成員從無力感中抽離，覺察到自己其實擁有主導權與選擇的可能，進而為自己的生命狀態負起責任。
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