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醫療類國考 109年 [臨床心理師] 臨床心理學基礎

第 14 題

過去研究發現,壓力與工作表現之間存在著一種倒U型曲線的關係,適度的壓力水平能夠使效率達到頂峰狀態,過小或過大的壓力都會使工作效率降低。這個現象被稱為:
  • A 杜漢法則(Durham rule)
  • B 決策法則(decision rule)
  • C 海伯法則(Hebbian rule)
  • D 耶基斯–多德森法則(Yerkes–Dodson law)

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請試著回想看看:在生物學或心理學中,當一個生理指標(例如警覺性或能量)從極低慢慢增加到極高時,人體的表現通常會呈現持續上升的直線,還是會存在一個『過猶不及』的臨界點?如果這種關係在圖表上呈現先升後降的對稱曲線,這類描述『動態平衡與最佳化表現』的經典學說通常會被賦予什麼樣的學名?

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專業點評:精準掌握心理生理學關鍵!

  1. 觀念驗證:恭喜你答對了!這題考查的是心理學與管理學中極其重要的耶基斯–多德森法則(Yerkes–Dodson Law)。它指出壓力(或喚起水準)工作效率之間並非線性關係,而是呈現倒 U 型曲線。適度的壓力能優化注意力與動機;但一旦壓力越過臨界點,強烈的焦慮會干擾認知功能,導致效率崩潰。這在臨床護理與壓力管理中是核心觀念。
  2. 難度點評:此題難度為 Easy。這屬於心理生理學與管理學的基礎必考題,對於有扎實學理基礎的學生來說,看到「倒 U 型」即可精準定位答案。能快速答對,代表你對基礎理論的記憶點非常清晰!

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