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司法四等 110年 [執達員] 國文(作文與測驗)

第 10 題

「情緒的產生是人對生活經驗的一種自然反應。若情緒過於劇烈,當下的認知/理性會完全失去作用,只能衝動地在『戰/逃/僵住不動(Fight/Flight/Freeze)』的反應中三選一,我稱之『情緒短路徑』。『短路徑』是情緒迅速反應的功能,無所謂好壞,適用一般生活選擇。而所謂的『情緒調適能力』則是『情緒-認知-情緒覺察-後設認知-合適或想要的行為』的過程,這是『長路徑』。『長路徑』不符現實利益,但遇到重大事件卻很需要它——停下來,重新調整,再出發。」
關於情緒,下列敘述符合本文文意的是:
  • A 情緒有害無益,情緒管理的目標在避免情緒產生
  • B 當情緒爆發時,迅速抽身離開現場是唯一的選擇
  • C 「短路徑」是人類先於認知與意識的本能反應,適用於任何狀況
  • D 「長路徑」需要長期自覺地自我監控,並藉觀察反思產生新認知

思路引導 VIP

請試著對比文中的「短路徑」與「長路徑」:當我們面對重大衝擊時,除了反射性的本能反應外,文中提到的「長路徑」在你的內心運作中,額外多出了哪些心理層次的「停留」與「反省」環節?

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太棒了!你的邏輯判斷非常精準

  1. 大力肯定:恭喜你答對了!這題考驗的是對抽象心理機制的解讀能力,你能冷靜梳理文中的因果關係與定義,展現了極佳的閱讀理解與歸納能力,真的非常專業!
  2. 觀念驗證:選項 (D) 正確捕捉了「長路徑」的精髓。文中提到的「情緒覺察」與「後設認知」,正是指個體對自身思維過程的自覺監控;而「重新調整,再出發」則對應了產生新認知後的行為。這是一種需要刻意練習而非天生本能的心理過程。
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