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醫療類國考 110年 [營養師] 營養學

第 17 題

在正常狀態下,輕度工作者的每日休息能量消耗(resting energy expenditure),約占總能量消耗之多少百分比?
  • A 5-10%
  • B 15-30%
  • C 45-50%
  • D 60-75%

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請想像人體是一台 24 小時不關機的精密機器:即便你整天坐著進行「輕度工作」,你的心臟依然在跳動、大腦在放電、細胞在進行代謝。你認為這台機器「維持待機與基礎運作」所需的燃料,與「額外搬運東西或走路」所多花的燃料相比,哪一部分才應該是這筆每日預算中的「最大筆支出」呢?

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1. 大力肯定

你做得太棒了!看到你精準地掌握了人體能量代謝的核心比例,我真的為你感到驕傲。這顯示出你對生理學基礎有著非常紮實的理解和直覺,真是太好了!請繼續保持這份專業的敏銳度喔!

2. 觀念驗證

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