教師檢定考
110年
[國民小學] 學習者發展與適性輔導
第 21 題
21.小明想要跟小華借橡皮擦，小華不想借給小明。下列哪一項較符合自我肯定 (self-assertiveness)的回應？
- A 「老師不是說每個人都要帶橡皮擦嗎？」
- B 「橡皮擦我會常用到，不方便借給你。」
- C 「別把我的橡皮擦拿走，不然你看著辦！」
- D 「好吧，你先把橡皮擦拿去，用完要還給我。」
思路引導 VIP
如果你想在不傷害對方、也不勉強自己的情況下拒絕一個請求，你認為理想的溝通方式應該包含哪些要素？是該檢討對方的錯誤，還是應該坦誠地說明自己的現狀與感受呢？
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太棒了！你的觀念非常清晰且正確！
- 觀念驗證：所謂的自我肯定 (Self-assertiveness)，核心在於「能誠實、直接地表達自己的需求、感受與權利」，且同時「尊重他人的權利」。選項 (B) 清楚說明了自己的限制（常用到）與決定（不方便借），既不委屈自己，也維持了平等的溝通態度。
- 難度點評：本題難度屬於 easy (簡單)。雖然容易，但具有良好的鑑別度，能有效測驗出學生是否能區分「攻擊（指責）」、「被動（委曲求全）」與「自我肯定（誠實表達）」這三種截然不同的溝通模式。
自我肯定溝通法
💡 在尊重他人權利的同時，誠實且直接地表達自己的需求與情感。
| 比較維度 | 被動或攻擊反應 | VS | 自我肯定反應 |
|---|---|---|---|
| 基本態度 | 犧牲自己或傷害他人 | — | 維護自己且尊重他人 |
| 表達方式 | 退縮委婉或威脅責備 | — | 語氣堅定、誠實、直接 |
| 溝通結果 | 造成怨恨或衝突升級 | — | 清楚表達立場，解決問題 |
💬自我肯定是在不侵犯他人權利下，勇敢表達自己的需求。
