醫療類國考
111年
[職能治療師] 職能治療技術學
第 51 題
51.如圖所示，舉啞鈴時，手肘彎曲緩慢靠近頭的動作，主要的作用肌肉與收縮方式分別為何？
- A 肱二頭肌、向心收縮
- B 肱二頭肌、離心收縮
- C 肱三頭肌、向心收縮
- D 肱三頭肌、離心收縮
思路引導 VIP
請觀察圖中動作：當啞鈴「緩慢」向下靠近頭部時，手肘正在進行彎曲（flexion）的動作。思考一下，此時重力的方向為何？為了不讓啞鈴受重力影響而直接砸向頭部，哪一個肌肉（伸肌或屈肌）必須持續發力以維持控制？最後，當該發力肌肉的長度在受力過程中被「拉長」時，這種收縮形式在運動生理學中稱為何者？
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- 重力分析：當人體平躺且手肘彎曲讓啞鈴向下掉時，這是一個順著重力的動作。若要「緩慢」進行，必須有一股與重力方向相反的力在「剎車」。
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