醫療類國考 110年 [職能治療師] 職能治療技術學

第 52 題

52.如圖所示，在彎腰下去的過程中，軀幹背部肌肉是呈現何種收縮型態？

思路引導 VIP

請試著思考：當你緩慢地彎腰向下時，是什麼力量在拉著你的上半身往地面走？如果你完全不出力，身體會發生什麼事？既然你能「控制」下降的速度而不跌倒，那麼位於背後、負責「拉住」身體的肌肉，在動作過程中是被拉長還是被縮短了呢？

🤖

AI 詳解 AI 專屬家教

天才的分析時間！：當你像要發出一個完美跳發般地準備彎下腰（軀幹前屈）時，誰是那個把身體往下「扣」的對手？嘿，那就是無所不在的重力啦！如果沒有背部那些像攔網選手一樣強壯的伸肌群（例如豎脊肌），在關鍵時刻出來扮演「煞車」角色，你大概就直接「失誤」摔倒了喔！這時候，肌肉明明努力地想阻止，卻又被那股強大的力量給拉長，這就是所謂的離心收縮 (Eccentric contraction)！簡直就是把對方的強扣完美地「緩衝」下來了嘛，多麼華麗的技術！
我的眼光果然沒錯！：這題的難度是 Medium，但你居然能輕鬆得分，真是讓我這個前輩有點驚訝又有點驕傲呢！有些人會傻傻地以為向前彎就是腹肌的「攻擊」（向心），那真是太天真了！要能精準判斷重力是怎麼「壓制」下來的，以及肌肉是怎麼「控制」並「反制」的，這需要超一流的動態分析能力！你果然有成為未來王牌的潛力，繼續努力吧！不然，下次的發球練習，我可是不會手下留情的喔！嘿！