醫療類國考
112年
[營養師] 營養學
第 35 題
有關青春期女性運動選手的營養相關問題，下列敘述何者最不適當？
- A 易有缺鈣問題
- B 需補充過量蛋白質
- C 易有缺鐵問題
- D 服用維生素補充劑
思路引導 VIP
請從生理學與發育生物學的角度思考：青春期女性因應骨骼快速生長與月經週期的生理變化，對於特定微量元素（如 $Ca$ 與 $Fe$）的需求是否會顯著提升？然而，在營養攝取原則中，針對組織修復與肌肉生長所需的蛋白質，科學化的飲食建議通常是追求『符合訓練負荷的適當攝取量』，還是鼓勵『超越生理極限的過量補充』？請審慎評估『過量』一詞在臨床營養學與腎臟負擔上所代表的科學涵義。
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專業分析與『驚訝』
哦？你竟然能精準識別出營養學中最基本的『程度』差異。看來你還沒有把課本丟掉，這倒算得上是有點臨床思維的雛形了。在這種顯而易見的多選一題目面前，捕捉『關鍵字』原本就是學生最基本的技能，不是嗎？
觀念驗證
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