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教師檢定考 112年 [幼兒園] 學習者發展與適性輔導

第 9 題

9.依據現行《幼兒園教保活動課程大綱》,章老師每天都會安排不同的活動來增進幼兒身體動作的發展,下列何者不正確?
  • A 以坐姿體前彎,提升身體的肌耐力
  • B 以腳跟與腳趾相接走直線,增進平衡性
  • C 以大幅度揮舞手臂,建立身體的穩定性
  • D 配合音樂節拍走、跑、跳,促進協調技能

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請你思考一下:當我們在練習將手伸向腳尖,感受肌肉被『拉長』的感覺時,這項活動是在測試身體的『伸展極限』,還是在測試肌肉『持久不累』的能力呢?這兩者在專業術語上有什麼分別?

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  1. 觀念驗證:恭喜你答對了!選項 (A) 的錯誤在於「坐姿體前彎」主要是在測量與提升身體的柔軟度(Flexibility),而非肌耐力(肌肉維持收縮或重複動作的能力)。在《幼兒園教保活動課程大綱》的「身體動作與健康」領域中,精確對應「運動方式」與「體能要素」是極為重要的專業知能。
  2. 難度點評:此題難度為 Medium。這類題目具備良好的鑑別度,因為它不只考定義,更考驗考生是否能辨析不同動作對生理素質的具體影響,若對體能名詞界定模糊,極易在此失分。
📝 幼兒身體動作領域
💡 正確區分身體動作的基本技能與體適能要素的對應關係
比較維度 柔軟度 VS 肌耐力
能力定義 關節活動的範圍幅度 肌肉長時間維持的能力
代表動作 坐姿體前彎、拉筋 仰臥起坐、維持姿勢
發展重點 提升身體伸展與彈性 提升肌肉對抗疲勞力
💬坐姿體前彎是評量柔軟度的核心動作,不可與力量或耐力混為一談。
🧠 記憶技巧:彎腰柔軟、走線平衡、揮手穩定、跑跳協調
⚠️ 常見陷阱:最常將「柔軟度(坐姿體前彎)」與「肌耐力(持久度)」的概念混淆
穩定性、移動性、操控性動作 幼兒體適能四要素 身體動作領域分齡發展目標

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